загрузка...

Новая Электронная библиотека - newlibrary.ru

Всего: 19850 файлов, 8117 авторов.








Все книги на данном сайте, являются собственностью уважаемых авторов и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Просматривая книгу, Вы обязуетесь в течении суток ее удалить.

Поиск:
БИБЛИОТЕКА / НАУКА / МЕДИЦИНА /
Ильина Светлана / Как надо питаться

Скачать книгу
Вся книга на одной странице (значительно увеличивает продолжительность загрузки)
Всего страниц: 40
Размер файла: 454 Кб
« 1   2   3   4   5   6   7  8   9   10   11   12   13   14   15   16   17  » »»


что   нарушается   синхронизация    в    работе    нервно-сосудистого    и
железисто-секреторного аппарата желудка.
     Появляется  неприятный,  иногда   металлический   привкус   во   рту,
наблюдается обратный заброс пищи в пищевод, а иногда он настолько  мощный,
что желчь попадает в пищевод (симптом "рефлекса"), и ее привкус  ощущается
во рту. Часты  жалобы  на  тяжесть  в  желудке,  пища  не  переваривается.
Отсутствует аппетит. Прием пищи превращается в неприятную  повинность,  от
которой человек старается увильнуть. Появляется просто чувство  страха.  В
таких случаях необходимо приучить себя к дробному  питанию,  а  количество
пищи, съеденной за один прием, должно быть минимальным. Готовить  надо  не
только вкусно, но соблюдать  хотя  бы  элементы  сервировки:  салфетка  на
столе, тарелочки, чашечки для чая, кофе. Кушать  без  сопровождения  телеи
радиопередач, не читать книгу.  Не  вести  беседу  по  вопросам  политики,
экономики. Необходимо вкушать. Понимать,  что  все  это  входит  в  единый
комплекс лечения.
     При болях, спазмах и тяжести в желудке, отсутствии аппетита,  отрыжке
и изжоге
     Чай  из  смеси  цветов  РОМАШКИ  и  ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА   (деревий).   Для
приготовления смеси цветов брать их  в  равных  соотношениях.  Собирать  и
заготавливать с июня по  октябрь.  Десертная  ложка  смеси  на  заварочный
чайник, выпить в течение дня, желательно за 20 минут до еды.
     Хорошо снимает боль корень АИРА. Можно  приготовить  "аировое"  вино:
100 г свежих, предварительно вымытых, мелко порезанных корней аира  залить
1 литром натурального белого вина.  Плотно  закрыть,  поставить  в  темное
место при комнатной температуре. Через 14  дней  вино  готово.  Процедить.
Пить по глотку за 30 минут до  и  после  еды.  Желательно  выпивать  10-12
глотков вина в день.
     Для лечения болезней желудка  полезен  лист  ЭВКАЛИПТА.  20  г  листа
эвкалипта залить 1 литром кипятка. Настаивать  до  охлаждения.  Процедить.
Пить по 50 г 6 раз в день до еды.
     Листья и ягоды БАРБАРИСА давно  используют  для  лечения  расстройств
желудка. На заварочный чайник достаточно 1 столовой ложки сухих или свежих
листьев. Заваривать как чай. Выпить в  течение  дня  в  промежутках  между
приемами пищи. Ягоды можно использовать для  приготовления  сока,  сиропа,
варенья, джема. Если при этом наблюдается высокое артериальное давление  и
"сбои" в работе сердца, то барбарис нормализует не только работу  желудка,
но и избавит от неприятностей в  сердечно-сосудистой  системе.  Наличие  в
барбарисе алколоида берберина будет способствовать этому.
     Хорош БАЗИЛИК (реган) для улучшения аппетита, снятия спазмов и болей.
Авиценна рекомендовал для  лечения  молодые,  мягкие,  душистые,  верхние,
лиловые листочки,  называя  их  "благоуханием,  достойного  королей".  1-2
чайные ложки сухого  или  свежего  базилика  залить  1  стаканом  кипятка,
кипятить на маленьком огне 5-7 минут. Охладить. Пить по  1/4  стакана  3-4
раза в день до еды.
     Снимает боли и спазмы в желудке чашечка КОФЕ. Варить кофе  необходимо
средней крепости.  Пить  желательно  со  сливками,  молоком  или  лимоном.
Крепкий кофе не обладает противоболевым эффектом.
     Земский врач Степан Матвеевич Аренский при болях в желудке  советовал
использовать УКРОП (зелень). Мелко порезать зелень укропа и заваривать его
как чай, можно использовать сухой. 1 столовую ложку зелени растереть с 1/2
« 1   2   3   4   5   6   7  8   9   10   11   12   13   14   15   16   17  » »»

Новая электронная библиотека newlibrary.ru info[dog]newlibrary.ru